- Το αντιγριπικό εμβόλιο είναι το πιο αποτελεσματικό μέτρο για την προστασία από τη γρίπη και συνιστάται να γίνεται κάθε χρόνο, κυρίως κατά την περίοδο Οκτωβρίου-Νοεμβρίου.
- Εμβολιάζονται κατά προτεραιότητα τα άτομα που ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες και σε ομάδες υψηλού κινδύνου για να περιοριστεί η πιθανότητα σοβαρής νόσου και εμφάνισης επιπλοκών.
- Στις ευάλωτες ομάδες περιλαμβάνονται:- Ο αντιγριπικός εμβολιασμός, συστήνεται επίσης για:
- Αποφύγετε τις στενές επαφές με άτομα που εμφανίζουν συμπτώματα γρίπης.
- Εάν έχετε συμπτώματα γρίπης, παραμείνετε στο σπίτι και επικοινωνήστε με τον Προσωπικό σας Ιατρό.
- Όσο διαρκούν τα συμπτώματά σας, περιορίστε τις επαφές σας ώστε να μη μεταδώσετε τη γρίπη.
- Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας με χαρτομάντηλο όταν βήχετε ή φταρνίζεστε. Πετάξτε τα χρησιμοποιημένα χαρτομάντηλα αμέσως μετά τη χρήση σε κλειστό κάδο απορριμμάτων και πλύνετε τα χέρια σας.
- Πλένετε τα χέρια σας συχνά με σαπούνι και νερό ή χρησιμοποιήστε αλκοολούχο αντισηπτικό διάλυμα.
- Μην αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας, αφού αυτές είναι οι πύλες εισόδου του ιού στον οργανισμό.
- Καθαρίστε καλά τις επιφάνειες και τα αντικείμενα που μπορεί να έχουν επιμολυνθεί από μικροοργανισμούς, όπως ο ιός της γρίπης.
- Ακολουθήστε τις συστάσεις του Υπουργείου Υγείας όσον αφορά τη χρήση της μάσκας.
- Εάν νοσήσετε με γρίπη, υπάρχουν ειδικά αντιιικά φάρμακα που είναι δραστικά έναντι του ιού της γρίπης, τα οποία δεν είναι αντιβιοτικά. Συνταγογραφούνται από τον ιατρό σας.
- Τα αντιιικά φάρμακα μπορούν να κάνουν ηπιότερα τα συμπτώματα της γρίπης, να περιορίσουν τη διάρκεια της νόσου και να προλάβουν σοβαρές επιπλοκές, όπως η πνευμονία.
- Η έγκαιρη χορήγηση των αντιιικών φαρμάκων, κατά προτίμηση εντός 48 ωρών από την έναρξη των συμπτωμάτων, είναι πολύ σημαντική για την αντιμετώπιση των ασθενών που εμφανίζουν σοβαρά συμπτώματα γρίπης ή ανήκουν σε ευπαθή ομάδα για την εμφάνιση σοβαρών επιπλοκών.